今日はいい天気ですねぇ。
花粉症の方にとっては、嬉しいような悲しいような複雑な感じでしょうか？
私は花粉症ではないのですが、塩素のせいで匂いがわからなくなっています。
くしゃみが出るわけではないのですが、常に鼻が詰まっている感じです。
これもひとつの職業病でしょうか。
花粉症のみなさん、これからしばらく大変でしょうが、この苦しい時期を
様々なグッズを駆使して、知恵と工夫で乗り越えて下さい。

本日の「ひとりごと」は、都合によりちょっとお休みさせて頂きます。m(_ _)m

オリンピック真っ盛りですね。毎日テレビから目が離せません。
種目は違いますが、勝負事に関わっていたので、どうも気になってしまいます。
で、今現在感じていること。
やっぱりオリンピックで勝つってことは、たやすいことではないということです。
よくオリンピックには魔物が住んでいると言いますが、まさしくですね。
まだ序盤戦。これからの日本人選手の活躍に期待したい。
最後は、タフな精神を持つ奴が勝つ！

今週は暑かったり寒かったり、日々の温度差が凄かったですね。
こういう激しい温度差が一番身体にくるんですよね･･･。
以前だったらこのくらいのことでは何も感じていなかったのですが、最近はこの温度差を非常に
体感するようになってきました。
これって、もしかして年取ったってこと？
いや、そんなことは信じない（笑）！
さあ、気愛をいれて頑張ろう！！

今日は昨日と比べればちょっと暖かいですかね。
まあ、今の時期は本来一番寒い時ですから、この寒さも当たり前なんでしょうけど。
最近、寒さを真剣に感じてしまうこの身体。本気で嘆いています。
根本から鍛えなおさなくては･･･、と考えているこの頃です。

あっそういえば、今年は鬼は出来ませんでした･･･。

今日も午前中色々バタバタとしていて、今やっと少し落ち着いたところです。
このところ、時間は取れてもその時間がまちまちで、食事の時間が不規則になっています。
日頃、体調管理云々をくどいほど言っている私ですが、自分こそこういうところをどうにかしないと
ダメですよね。
きちんとした食事と睡眠は、自分を守る基本中の基本ですからね。
皆さんも、食事と睡眠はきちんと取って下さいね。

昨日とは打って変わって今日は冷えますね。
私は流行に乗ってインフルエンザにやられましたが、私の周りで今度は
ノロウィルスにやられてる方々が・・・。
好かれる流行には乗ってもいいけど、好かれない流行はちょっと勘弁ですね。
皆さん、お互いに気をつけましょう！

無事、復帰しました！
とはいえ、すっかり体力がなくなってしまったような気が・・・。
体力を戻すべく、これからきっちり「気愛」をこめてトレーニングしていきたいと思います。
皆さん、一緒に頑張りましょう！！

只今休養中の為、また来週。
来週には、元気に復活します！